Цех здоровья открыл свои двери для заводчанок! И всё благодаря инициативе Игоря Ворсова, председателя мужсовета ООО «Гурьевск-Сталь». Опытный спортсмен организовал БЕСПЛАТНЫЕ тренировки для женщин!
Занятия проходят один раз в неделю по средам с 17-15. Представительниц прекрасного пола ждёт насыщенная фитнес-программа. Комплекс упражнений направлен на проработку всех групп мышц. Силовой тренинг – это самый эффективный способ придания телу красивой формы, рельефа мышцам. В работе используется различное оборудование: гантели, бодибары, что делает тренировку ещё интересней, разнообразней и самое главное эффективней! Вся тренировка проходит под приятную ритмичную музыку, имеет среднюю интенсивность и прекрасно подходит людям с любым уровнем подготовки.
